Kurse
| Montag |
19:20 – 20:35 |
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| Dienstag | 09:00 – 10:00 | Yoga Joy Fitness, Buxtehude |
| 10:00 – 10:30 | Faszien Joy Fitness, Buxtehude | |
| 18:00 – 19:00 | X-Yoga Crossland Randy Bülau, Bliedersdorf | |
| Mittwoch | 10:00 – 11:00 | Yoga Clever Fit, Neu Wulmstorf |
| Donnerstag | 08:30 – 09:45 | Good Morning Yoga VHS, Buxtehude |
| Freitag | 09:00 – 10:00 | Yoga Clever Fit, Buxtehude |
Workshops & Specials
| Februar | 16.02.2020 | 11:00 - 13:00 | FeetUp Workshop, Yogaraum Stade |
| März | 07.03.2020 | 11:30 - 12:30 | Infoveranstaltung Ätherische Öle, Yogaraum Stade |
Retreat
"Be present - Lebe den Moment" - Yoga
12.6.-15.6.2020, Sylt
In diesem Retreat geht es nur um dich. Nimm dir Zeit für
dich und erlebe jeden Moment ganz bewusst. Genieße
die Stille der morgendlichen Meditation, genauso wie die kraftvolle Vinyasa-Einheit am Morgen. Anschließend
brunchen wir gemeinsam und dann steht dir der Tag zur
freien Verfügung. Egal ob du es dir mit einem Buch gemütlich machst, dich mit dem Surfbrett in die Fluten stürzt oder den Vögeln beim Vorbeiziehen zuschaust, entscheide ganz
bewusst, was du an diesem Tag brauchst. Am Abend treffen
wir uns zu einer ruhigen Yogaeinheit wieder, um die
Erlebnisse des Tages sacken zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Ich freue mich auf dich!
Informationen und Anmeldung: