Kurse

 

Mittwoch

10:00 – 11:00 Uhr

Yoga Clever Fit, Neu Wulmstorf

Donnerstag  8:30 –  9:45 Uhr Good Morning Yoga VHS, Buxtehude
  17:30 – 18:45 Uhr Slow Down Yoga VHS, Buxtehude
Freitag  9:00 – 10:00 Uhr Yoga Clever Fit, Buxtehude

Workshops & Specials

 

Oktober

 

Fr, 23.10.2020

16:30 - 17:30 Uhr  

 

Ätherische Öle Workshop, Pilates und Yoga Hof Fredenbeck

 

An diesem Nachmittag dreht sich alles um ätherische Öle.

Lerne die Öle kennen und erfahre, wie sie dich unterstützen können.

 

Für mehr Selbstverantwortung.

Für eine proaktive Gesunderhaltung deines Körpers.

Für deine emotionale Unterstützung.

 

Es bleibt ausreichend Zeit, um auf deine individuellen Fragen einzugehen.

Ich freue mich auf dich.

  

Anmeldung: info@pilates-yoga-hof.de

 

 

November

 

So, 08.11.2020

11 - 13 Uhr

 

Yoga und Ätherische ÖleHaus der Generationen in Vehlefanz, Kosten: 30 €

 

In diesem Workshop geht es ganz um dich. Genieße eine entspannte Yogaeinheit und erlebe, wie die ätherischen Öle von dōTERRA, dich deine Praxis noch tiefer erleben lassen.
Im Anschluss an die Yogapraxis gibt es eine Einführung in die Welt der ätherischen Öle. 


Bitte melde dich rechtzeitig bei Britta an - feldkeller@t-online.de.

Wir freuen uns auf dich!

 

 

November

 

Mo, 16.11.2020

17 - 18 Uhr

 

Ätherische Öle Workshop, Pilates und Yoga Hof Fredenbeck

 

An diesem Nachmittag dreht sich alles um ätherische Öle.

Lerne die Öle kennen und erfahre, wie sie dich unterstützen können.

 

Für mehr Selbstverantwortung.

Für eine proaktive Gesunderhaltung deines Körpers.

Für deine emotionale Unterstützung.

 

Es bleibt ausreichend Zeit, um auf deine individuellen Fragen einzugehen.

Ich freue mich auf dich.

  

Anmeldung: info@pilates-yoga-hof.de

 

 

November


Sa, 21.11.2020

11 - 13 Uhr         

 

Yin Yoga und Ätherische ÖleYogastudio Anyka Bliedersdorf, Kosten: 35 € 

 

In diesem Workshop tauchen wir in eine tiefe und erholsame Yin Praxis ein. Weniger ist mehr, je stiller desto besser. Das Zurückziehen in die Stille und Spüren, wie dein Körper darauf reagiert, stehen im Vordergrund.

 

Um die Praxis zu unterstützen bringe ich verschiedene, ätherische Öle mit, die die Entspannung und das Loslassen unterstützen. 

Anyka wird die Endentspannung mit einem unvergesslichen Klangbad untermalen.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Wir freuen uns auf dich!

 

Anmeldung unter yoga@my-ysa.de

 

November

 

Mi, 25.11.2020

16 - 17 Uhr

 

Ätherische Öle WorkshopPilates und Yoga Hof Fredenbeck

 

An diesem Nachmittag dreht sich alles um ätherische Öle.

Lerne die Öle kennen und erfahre, wie sie dich unterstützen können.

 

Für mehr Selbstverantwortung.

Für eine proaktive Gesunderhaltung deines Körpers.

Für deine emotionale Unterstützung.

 

Es bleibt ausreichend Zeit, um auf deine individuellen Fragen einzugehen.

Ich freue mich auf dich.

 

Anmeldung: info@pilates-yoga-hof.de

 

 

Januar 2021

Sa, 09.01.2021

11 - 13 Uhr         

 

Feet-Up YogaYogastudio Anyka Bliedersdorf, Kosten: 35 € 


In diesem Workshop lernst du den Kopfstandhocker kennen.

 

Fließe mit uns durch eine entspannte Vinyasa-Einheit und nimm dir ausreichend Zeit,
den Feet Up auszuprobieren, um ganz ohne Belastung der Halswirbelsäule in die
Umkehrhaltung zu kommen.

 

Es macht unglaublichen Spaß, einfach mal die Perspektive zu wechseln.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wir freuen uns auf dich!  

 

Anmeldung unter yoga@my-ysa.de

 


YOGAHAFEN -  Ankommen, Auftanken, Loslassen.

Maren Potschies - Yogalehrerin

Orchideenstraße 28, 21614 Buxtehude

Mobil 0176-32 68 39 42

Mail yogapilates@potschies.de